Быстрый метаболизм: худеем по голливудской системе (Ирина Казазаева)

Онлайн курс Ирины Казазаевой «Акселератор метаболизма»: начните худеть естественно, гарантированно и безопасно для здоровья
Вы узнаете о САМЫХ ГЛАВНЫХ ПРИЧИНАХ, почему замедляется метаболизм, а главное научитесь их устранять, ускорите метаболизм и начнете худеть на зависть друзьям.Программа курса:Модуль 1 «Для акселерации метаболизма надо “включить” гормон лептин, который отвечает за сытость»
-функции гормона лептина в организме
-как работает лептин
-тренируемся включать лептинМодуль 2 “Выключаем” гормон грелин, который отвечает за голод»
-разбираем за какие функции в организме отвечает гормон грелин
-как работает гормон грелин
-тренируем тело воспринимать сигналы гормона грелинМодуль 3 “Едим продукты, которые ускоряют обмен веществ”
-обсуждаем полный список продуктов, благодаря которым ускоряется обмен веществ
-какие сочетания продуктов ускоряют метаболизм
-внедряем принципы здорового питанияМодуль 4 “Делаем упражнения, которые выводят шлаки”
-какие упражнения помогут выведению шлаков из организма
-наглядная демонстрация упражнений
-какими еще способами можно помочь организму избавиться от токсиновМодуль 5 “Для акселерации метаболизма надо разбавить плазму крови”
-разбираем функции крови и причины ее загустевания
-как работает процесс очищения крови
-какими средствами можно очистить и разбавить кровьМодуль 6 “Учимся правильно отдыхать”
-почему при недостатке сна меняется гормональный фон в организме
-сколько на самом деле нужно спать человеку
-как отдыхать, когда времени катастрофически не хватает

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!