[IDanceBallet] Здоровые стопы и легкие ноги за 4 недели (Анжелика Теселкина)

Если вы когда-либо сталкивались с подобными проблемами:Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутри стопы
Задумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек
Уже есть проблемы со ступнями – плоскостопие, вальгус или варус, «косточка», артрозные изменения в суставах
Замучили отеки ног, ноги быстро устают, варикоз
Без конца боретесь с натоптышами, шпорами, мозолями
Побаливают коленные, а возможно уже и тазобедренные суставы
Раньше ходили на каблуках, а теперь нет
Тогда этот курс для вас.За четыре недели Вы:Освоите все специально рaзрaбoтанные и проверенные мной личной упражнения для стоп
Укрепите свод стопы, щиколотки, прoрaботаете каждый суставчик
Покачаете мышцы ног и ягодиц
Освоите приемы самомассажа для снятия усталости и отеков
Сделаете стопы более мягкими и подвижными
Сможете вернуть каблуки!
Начнете рaбoтaть над осанкой, потому что стопы и осанка – это два взаимосообщающихся сосуда
Ваши ноги перестанут болеть!
Как проходит обучение
— 20 видео-уроков от 3 до 20 минут
— Все видео-уроки в записи
— Уроки в формате «включил и повторяй»
— Для занятий нужен только интернет
— Ссылки на уроки приходят вам на почту
— Подходит для любого возраста и уровня подготовки
— Длительность курса – 4 недели
 

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!