Реальная йога. Пошаговый курс йоги для начинающих (Виктория Березанская, Алексей Сахоненко)

Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги.
А так же:Овладеете глубокой релаксацией
Овладеете инструментом самонастройки
Научитесь чувствовать и понимать свое тело
Научитесь входить в измененное состояние сознания
Овладеете инструментами к остановки мыслей.
Наработаете регулярность занятий
Подготовите себя к медитативным практикам без насилия над собой
Улучшите свое состояние здоровья
Сбалансируете нервную систему

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!