Закрытый марафон похудения (margarita_vitaliy)

22 дня, 4 раза в неделю по раписанию:
Пн: ГОРИ ЖИР
Ср: Ягодицы (делаем круглые, подтянутые ягодицы)
Пятница: Пресс (плоский животик)
Сб: ПИЛАТЕС и ФЛЕКС:
Расслабление, Растяжка и укрепление спины
Что является залогом долголетия и здоровья
ЕСТЕСТВЕННО ВХОДИТ РАССЧИТАННОЕ ПИТАНИЕ
Прямой эфир в 9 утра, 24 часа запись сохранена
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ занятий 40-45 минут

Эти тренировки ни при каких обстоятельствах нельзя сравнивать с БЕСПЛАТНОЙ тренировкой
Тут всё совершенно рассчитано по новейшим графикам
АНАЛОГОВ в России просто НЕТ
Материал выдается в формате видеоуроков.